四面楚歌

1．芳香精油理疗水 – 适合皮肤已经长出青春痘的理疗。

配方：准备干净的玻璃瓶和煮沸后的纯净水。配方是在50毫升的纯净水里，滴入10滴薰衣草、5滴杜松。充分摇匀即可。

使用方法：当作每天早晚洗完脸后的洁净水使用，但最好用大片的棉花片敷在脸上，让精油接触皮肤的时间长些，以充分进行杀菌和愈合的功能。

 2． 去黑头粉刺水 

配方：很简单，只要拿片干净的棉花片，先充分地打湿，接着在上面滴上2滴薰衣草精油就可以了。

使用方法：这个方式只适合小面积、情况恶劣部位的护理，如鼻头、下巴上，不可以满脸都贴，如果整个脸都有黑头的困扰，就使用第一种芳香收敛水的方法，慢慢调理。

 3．去痘仙丹 

配方：纯茶树精油

使用方法：用棉花棒沾着纯茶树精油，“点”在正在发炎、尚未发炎、甚至只有红点的青春痘上。请注意，一定要用棉花棒而不是手指头，否则，青春痘还没被消灭，痘痘旁边的皮肤就已经发红敏感和脱皮了！

 4． 除痘蒸脸法 

在洗脸盆中注入刚烧开的热水，滴入大约4-6滴杜松精油，用毛巾盖着头、闭着眼睛，让蒸气均匀地弥漫在脸上一直到蒸气消失为止。这个方法可以清洁毛孔的堵塞和污垢，不仅预防青春痘的产生，也能改善已经感染发炎的皮肤。但必须注意的是，由于蒸气对表皮微血管有一定的刺激作用，所以不要每天使用，最好一个星期1-2次即可。  

简单的来说香薰精油对人体的帮助，有四大类：（这可是我本人自己亲手编辑的哦~）
A.减肥

【迷迭香】收紧赘肉。【杜松】有助于排水，解酒。【葡萄柚】减硬脂肪，解酒。

B.散香

【薰衣草】放松神经，1滴可以使人安眠，多则使人兴奋。【香茅】能中和装修当中的异味。
【佛手柑】改善忧郁的心情，提高工作效率。

C.护肤

【玫瑰】增加女性荷尔蒙分泌，保湿，治疗脸上的红血丝或高原红。【橙花】适合干燥敏感缺水的皮肤。
【乳香】适合老化有皱纹的皮肤。

D.安神

【薰衣草】、【甜橙】、【檀香木】治疗女性性冷淡，催情用。（男性则用：【依兰】）

PS：檀香木+玫瑰+天竺葵精油混合按摩肚皮与太阳中枢神经（胸口）可以增加受孕机率。

春天身心综合症

A 昏昏欲睡：
【桉树】又称尤加利树，滴在衣领又可预防感冒。
【佛手柑】、【欧薄荷】抑制睡眠，治疗头疼，晕车，恶心，很辛辣的一种精油。

B 烦躁不安：
【檀香木】、【马乔莲】适用与皮肤暴躁，胸闷的人。【香蜂草】帮助治疗深度情绪问题，帮助燃起对声明的渴望
【杉木】功效略于檀香木，但是能增加白血球。
PS：如果烦躁不安，睡眠不好，可以。在浴缸里滴8滴精油，泡15分钟以上。
注意：程序是先冲洗，在浸泡，切禁边泡边饮酒，否则一杯酒相当于10杯。如果是喝醉酒，在泡入其中，则可以解酒

C 皮肤爆痒：
【天竺葵】、【苦橙花】、【蓝柑橘】、【桃金娘】
PS：可以用100毫升纯净水+10滴精油，摇匀，当润肤水使用。

D 情绪低落：
【薰衣草】、【鼠尾草】可以使人心情变得愉快。【甜橙】、【玫瑰】


如何购买正品精油

1.深色玻璃瓶，隔离阳光
  调和好的油：咖啡色玻璃瓶可以保存6周，蓝色玻璃瓶可以保存8周，绿色玻璃瓶保存12周
2.标有essential oil的才是纯精油
3.瓶下必须要有拉丁文
4.国际装瓶标准9毫升~10毫升（茉莉，玫瑰等纯花类的精油，只有2毫升，大概2800RMB）
5.产地，不同的精油要有不同的产地。 茶树（澳大利亚），薰衣草（法国南部高地），
【精油怕水，怕阳光，怕空气。保存在木盒（最好100%纯松木或者桦木）】